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효능15

크릴오일 효능 부작용 크릴오일은 유럽연합에서 노벨 푸드로 선정된 식품인만큼 효능또한 많은데요. 지금처럼 장수시대에 꼭 필요한 성분을 갖춘 식품으로서 혈액순환의 문제로 인한 건강상의 문제를 예방해주는 크릴오일효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크릴오일은 주로 남극 주변 바다에서 잡히는 갑각류로 추출한 오일을 말합니다. 새우와 매우 흡사한 생김새를 가졌지만 동물 분류상으로 새우가 아니고, 먹이사슬의 최하위에 속해 물개, 고래, 펭귄 등의 먹이가 되고 낚시를 하는 사람들에겐 크릴 오일이 미끼로 많이 활용됩니다. -콜레스테롤 관리 크릴오일은 나쁜 LDL 콜레스테롤, 중성지방을 낮춰주고, HDL인 좋은 콜레스테롤을 올려주는 효과가 있습니다. -혈액순환 크릴오일 속에는 우리 몸 안의 혈관을 청소해주는 불포화지방산이 풍부합니다. 불포화 .. 2019. 9. 28.
차가버섯 효능 알고먹자 차가버섯 효능 알고 먹자 차가버섯은 다른 버섯들과 달리 죽은 나무가 아닌 살아있는 자작나무에 바짝 붙어 기생하는 버섯으로 유명합니다. 즉 나무와 한 몸이 되어 그 양분을 고스란히 받아 저장하며 자라난 버섯이 차가버섯입니다. 차가버섯은 '신이 인간에게 준 마지막 선물'이라고 부를 만큼 생명을 더욱 건강하게 유지할 수 있도록 하는 영양소가 가득한 버섯입니다. 얼마나 더 좋은 효능이 있는지 알아봅시다. -암 예방 및 각종 감염 치료 차가버섯 효능 중 핵심 성분이라고 할 수 있는 베타글루칸은 항암 효과와 함께 면역력을 높여주는 물질로 유명합니다. 베타글루칸은 암과 같은 이상 세포가 나타났을 시 증식을 억제시켜줄 뿐만 아니라 혈당과 혈중 콜레스테롤 감소에도 많은 도움을 주는 성분입니다. 또한 세포의 면역 기능을 .. 2019. 9. 28.
아로니아 효능 아로니아 효능 아로니아는 블랙베리, 초코베리라고도 불리며 많은 인기를 얻고 있습니다. 블루베리랑 생김새가 비슷하지만 아로니아는 단맛도 나지만 신맛과 떫은맛도 강한 열매인데요. 최근 세계 10대 슈퍼푸드로 각광받고 있는 아로니아 효능에 대해 알아보겠습니다. -노화 방지 아로니아 효능에는 다량 함유되어 있는 안토시아닌과 폴리페놀 카테킨 등의 성분이 노화물질을 신속히 제거하고 발암물질과 산화물질을 증가시키거나 배출시켜 수명을 연장시켜주는 아로니아 효능이 있습니다. -당뇨병 및 합병증 예방 당뇨병은 인슐린이 제대로 분비되지 않아 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환의 일종으로 혈당 포도당 농도가 높은 질환입니다. 아로니아 효능으로 섭취하면 안토시아닌이 인슐린 생성을 활성화시켜 혈당 관리를.. 2019. 9. 28.
마그네슘 효능과 부족현상 마그네슘 효능은 우리 인체에 칼슘 작용을 조절을 돕는 역할을 한답니다. 없어서는 안될 필수적인 성분이라고 할수 있습니다. 하지만 어떤 음식들이 마그네슘 많은 음식인지는 알기가 힘든데요. 평소에 건강상식에 관심 많은분들이 찾아서 드실수 있겠죠? 그럼 어떤 음식있고 마그네슘 효능에는 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다 잘 따라오셔서 이번 기회에 건강을 위해서 참고해두시면 좋겠습니다 마그네슘효능 혈압을 낮추는 효능이 있습니다 심혈관 건강예방에 탁월합니다. 혈당을 스스로 조절 시켜줍니다. 소염과 항염 작요에 좋습니다. 두통 증상을 개선시켜줍니다. 뼈 건간강을 좋게해줍니다. 기력을 높여줍니다. 우울감 개선을 해주는 효과가 있습니다 생리전에 먹으면 증후군 개선을 해줍니다. 마그네슘 부족현상 눈주위 눈주위가 바르르 떨리.. 2019. 9. 27.